– Det gir en indre ro
Studentene på Høgskulen i Volda fikk mandag et lite pusterom fra studiene da firebeinte gjester skapte smil og latter
VOLDA: Mandag formiddag arrangerte VEKA i Volda hundeterapi for studentene. Tiltaket ble også gjennomført i høst og er et tilbud der studenter kan møte spesialtrente hunder for å redusere stress og ensomhet.
Flere benyttet anledningen til å kose med hundene, og stemningen blant studentene var tydelig god på en ellers travel studiedag.
En pause fra studiehverdagen
Studentene Florien Vinkoert fra Nederland og Hege Furelid Eidsnes var blant de som tok en pause med hundene under VEKA.
– Alle smiler med en gang. Det er et fint avbrekk fra studiene og gir et lite løft i humøret, sier Florien.
– Det er fint å komme seg ut å kose med hunder, sa Hege.
Begge trakk frem at enkle aktiviteter som dette kan gi en liten, men viktig pause i en hektisk hverdag.
Hundene gir ro og stressavlastning
Hundeeier Janne G Vatne understreker at hundene er godt sosialisert og vant til mennesker, og at kontakten med dyrene kan gi både ro og mental avkobling.
– Det er spesielt å få sette fingrene inn i en hundepels og slappe av. Det gir en indre ro, sier Janne.
Studenthumanist Lone Ellingvåg Knutsen på Høgskulen i Volda sier hundeterapi er en god ide, men understreker at det ikke finnes noen rask løsning på problemer. Hun framhever at små, enkle tiltak, som å klappe et dyr, kan gi en viktig pause i en stressende studiehverdag.
– Mange studenter strever med konsentrasjon, arbeidspress og følelsen av at de burde gjort mer, sier hun.
Knutsen legger til at tiltak som hundeterapi ikke erstatter mer omfattende støtte, men at det kan gi et lite pusterom og bidra til at studentene kobler av. Knutsen mener at høgskulen gjerne kunne hatt flere slike lavterskel tiltak som hundeterapi for å gi studentene små mentale pauser i hverdagen.
Både Florien og Hege uttrykte ønske om at tilbudet kunne bli et fast innslag på høgskulen. Arrangementet skulle vise hvordan enkle, lavterskel tiltak kunne bidra til både sosial trivsel og mental helse blant studentene.
I videoen under kan du se høgskule studenten, Julie Natvik klappe terapihunden Noomi.
