Slik tror Nærnett OBOS-ligaen 2026 ender
Tabbeltipset for OBOS-ligaen er satt, og vi tror Hødd nok en gang overrasker i en jevn og tett liga.
Om kort tid sparkes OBOS-ligaen i gang. I tradisjon tro har Nærnett satt sammen sitt tabelltips før sesongstart. Ligaen er kjent for å være jevn og uforutsigbar, og også i år er det flere lag som kan blande seg inn i både opprykks- og nedrykkskampen.
Vi går gjennom lag for lag og presenterer vårt tabelltips. Nederst i saken kan du se hvem vi tror trekker det lengste strået og rykker direkte opp til Eliteserien.
Kortversjonen
- Hødd får ny trener og går inn i OBOS-ligaen med mål om å være konkurransedyktige.
- Laget beholder en solid stall med unge spillere og kontinuitet som kan gi trygg plass.
- Strømsgodset og Stabæk pekes ut som de sterkeste opprykkskandidatene til Eliteserien.
- Strømmen og Raufoss spås nedrykk med svakere tropper og store utskiftninger.
Oppsummeringen er generert av Labrador AI, men kvalitetssjekket av Nærnett sine journalister.
16: STRØMMEN
Etter et par sesonger i Postnord-ligaen er Strømmen atter en gang tilbake i OBOS-ligaen. Etter en solid fjorårssesong der de til slutt vant ligaen med 8 poeng ned til Grorud er det ingen tvil om at det er et lag med høy selvtillit som nå skal gripe tak i en ny sesong.
Klubben har forsterket seg ved å hente inn blant annet Ludvig Nåvik fra Oskarshamns AIK i Sverige og den tidligere Eliteserie keeperen Knut- Andre Skjærstein, men mistet også hovedtreneren sin til Bryne.
Styrker: Strømmen kommer med nytt giv og et sterkt ønske om å bite fra seg i OBOS-ligaen. Som nyopprykkede kommer Strømmen til å prøve å gå respektløst til verks og bite fra seg.
Svakheter: Kanskje det aller viktigste for Strømmen inn mot årets sesong er at de beholdt store deler av laget som hjalp de med å rykke opp. Vi tror allikevel troppen deres ikke er sterk nok og spår de på en 16. plass.
15: RAUFOSS
Raufoss kan gå en tung sesong i møte. De har kvittet seg med ni spillere som alle var viktige bidragsytere i fjorårets sesong. Som hovedtrener har de nå australske Kasey Wehrman, som har en relativt ny tropp å skulle forholde seg til. De fikk derimot nylig inn det tidligere stortalentet Rafik Zeknhini som en del av 2026 troppen. Det blir spennende å se om han kan få skutt litt nytt liv i karrieren i den svarte og gule drakten.
Dessverre tipper vi at Raufoss havner på 15. plass og dermed blir et av lagene som må ta den tunge turen ned til Postnord-ligaen.
Styrker: Raufoss har også fått inn tidligere HamKam og Åsane spiller Emil Sildnes og unggutten Mads Orrhaug Larsen på lån fra HamKam. Disse to samt nevnte Zeknhini er alle spillere som kan tilføye den ekstra kvaliteten Raufoss i år sårt kommer til å trenge.
Svakheter: Har som nevnt mistet en haug av faste inventarer i fjorårets tropp, mangelen på sterke relasjoner kan bli sesongdefinerende for Raufoss.
14: ÅSANE
I Åsane har det vært ordentlig kaos i sesongoppkjøringen. Trener Eirik Bakke takket for seg og det tok lang tid å få på plass en erstatter. Etter mye frem og tilbake landet klubben på Thomas Lyngbø som ny hovedtrener. I tillegg må Åsane starte årets sesong med et minus poeng etter kluss med regnskap i fjoråret. Daglig leder Trygve Amundsen uttaler følgende om årets sesong:
– De siste årene har vi sett en utvikling der de sportslige resultatene gradvis har gått noe ned, samtidig som kostnadsnivået (særlig på spillerlønninger) har økt. Derfor har klubben vært nødt til å ta noen grep for å få bedre kontroll på økonomien og samtidig bygge et mer bærekraftig fundament for fremtiden.
Spillerstallen mener han også er styrket og de har en klar målsetning om å hevde seg i ligaen:
– Vi mener at vi nå har fått på plass en spillerstall vi er komfortable med. Åsane er en klubb som skal utvikle spillere og bygge stein på stein, og vi erkjenner at 2026 også er en sesong der vi legger et fundament for videre sportslig utvikling de neste årene. Samtidig har vi ambisjoner om å levere bedre enn i fjor og være konkurransedyktige i OBOS-ligaen.
Styrker: Åsane har mange spillere i troppen sin, og rutinerte spillere som Kristoffer Barmen og Steffen Lie Skålevik er spillere som kan være med å redde plassen for Åsane.
Svakheter: I Åsane har det vært et ordentlig sirkus i sesongoppkjøringen. Etter flere mislykkede forsøk på å få tak i ny hovedtrener og poengtrekk er det liten tvil om at alt støyet rundt klubben kan slå negativt ut på spillergruppen.
13: MOSS
Moss går inn i 2026-sesongen i en periode med utvikling og omstilling. Klubben har de siste årene jobbet med å etablere seg i OBOS-ligaen, samtidig som de har satset på en relativt ung spillerstall. I vinter har troppen vært gjennom noen justeringer, og klubben jobber fortsatt med å sette struktur og relasjoner i laget før sesongstart.
Moss-treneren, Ole Martin Nesselquist er tydelig på hva ambisjonen er foran den nye sesongen.
– Målet vårt er å gjøre det bedre enn i fjor. Vi står fortsatt i en omstilling og gjør store endringer fra fjoråret på flere områder. Utviklingen så langt har vært veldig bra, og så lenge vi fortsetter den utviklingen vil det bli bra over tid.
Oppkjøringen har gitt trenerteamet mulighet til å teste nye konstellasjoner i laget, samtidig som flere spillere har fått muligheten til å spille seg inn før seriestart.
Styrker: Et hardtarbeidende kollektiv med tydelige roller. Moss presser ofte høyt i banen, er aggressive i gjenvinningsspillet som kan føre til fyrverkeri-fotball
Svakheter: Moss ønsker å spille seg ut med høy risiko. I oppkjøringen har laget blitt straffet flere ganger for egne feil. Dersom oppspilet ikke blir bedre kan dette koste laget poeng.
12: Sandnes Ulf
Etter en sesong i Postnord-ligaen der Sandnes Ulf vant ligaen med seks poeng er de tilbake igjen på det nest øverste nivået i Norge. Inn mot årets sesong har klubben hentet rutine i form av tidligere Rosenborg og Viking spiller Yann Erik De Lanlay og tidligere Bryne og Kristiansund spiller Axel Kryger. Samtidig har Sandnes Ulf fått med seg de de ønsket seg videre fra opprykksesongen så stammen i laget er den samme som i fjor.
Daglig leder i klubben uttaler seg følgende om hvordan oppkjøringen har vært og hva årets ambisjoner er:
– Oppkjøringen har blitt gjennomført som planlagt med de vi ønsket oss videre fra opprykksesongen med videre. Vi tar med oss gode prestasjoner og forhåpentligvis en vinnerkultur når vi nå er tilbake i OBOS-ligaen. Vi frykter ingen og går inn i sesongen med vinnervilje og trøkk fra 2025 sesongen, med en sulten spillergruppe.
Styrker: Signeringene av Yann Erik De Lanlay og Axel Kryger er to klassespillere som uten tvil holder habilt OBOS-liga nivå. Disse to kombinert med en ekstrem sulten spillergruppe tror vi kan styrke klubben
Svakheter: Med unntak av De Lanlay og Kruger er det en liten mangel på spillere som har OBOS-liga erfaring.
11: HØDD
Hødd går inn i 2026-sesongen med ny hovedtrener etter at Ivan Poulsen tok over ved årsskiftet. Med nytt trenerteam kommer også en periode der spillestil og relasjoner fortsatt skal få tid til å sette seg før seriestart
– Vi er i en prosess med et nytt trenerteam, og det tar litt tid før ting setter seg. Nå har vi tre uker til seriestart, og målet er at vi skal være veldig konkurransedyktige når sesongen begynner, sier daglig leder og sportssjef Jesper Tørnquist.
Treningskampene har variert noe. Likevel er ikke resultatene det viktigste i denne fasen.
– Oppkjøringen har vært bra, men treningskampene har vært litt opp og ned. Samtidig er ikke resultatene det viktigste nå. Det handler mer om hva som ligger bak resultatene og utviklingen i spillet vårt, og der føler jeg vi har tatt steg.
Troppen fremstår som en blanding av unge utviklingsspillere og noen mer rutinerte navn. Samtidig har klubben hentet inn noen nye spillere i løpet av vinteren for å styrke konkurransen i laget.
Styrker: Hødd har beholdt mye av stammen fra fjorårssesongen og har flere unge spillere med utviklingspotensial. Kontinuitet i troppen kan bli viktig utover sesongen.
Svakheter: Med nytt trenerteam og flere nye relasjoner i laget kan det ta tid før spillet sitter helt. Stabilitet i prestasjonene kan derfor bli en utfordring i starten av sesongen.
10: HAUGESUND
Etter mange år på øverste nivå måtte FK Haugesund ta turen ned i OBOS-ligaen etter at klubben endte sist i Eliteserien i 2025. Nedrykket kom etter en tung sesong der resultatene uteble over lang tid.
Situasjonen rundt trenerteamet har også vært urolig. Den finske treneren Toni Korkeakunnas ble hentet inn, men klubben avsluttet samarbeidet kort tid før sesongstart og må dermed finne en ny løsning på benken.
Haugesund har likevel en tropp med flere spillere som har erfaring fra Eliteserien, og det kan bli viktig i en divisjon som ofte er både jevn og fysisk krevende.
Styrker: Haugesund har fortsatt en del rutine fra spill på øverste nivå. Spillere som Martin Bjørnbak og flere av de etablerte navnene i troppen gir laget erfaring mange av konkurrentene mangler.
Svakheter: Klubben har vært gjennom en urolig periode både sportslig og organisatorisk. Mangel på hovedtrener og svak moral etter fjoråret kan by på utfordringer for Haugesund.
9: EGERSUND
Egersund går i år løs på sin tredje sesong i OBOS ligaen etter opprykket i 2023. De to foregående sesongene deres i divisjonen kan sies og ha vært meget oppløftende og overraskende. Inn mot årets sesong har de styrket seg med blant annet Jan Inge Lynum fra Raufoss og Martin Håheim- Elveseter på lån fra Sarpsborg 08. Dette er to spillere med løpskraft og dribleferdigheter som innehar kvaliteter til å kunne vippe kamper i deres favør.
Styrker: Egersund har en bred tropp å forholde seg til. Dersom det skulle oppstå skader har de mange strenger de eventuelt kan spille på.
Svakheter: Hvem skal skåre målene? På spissplass har de Oscar Kapskarmo som i fjor gjorde sakene sine bra for klubben fra Rogaland, men dersom han ikke leverer sliter vi med å se hvem som skal sette ballen i nettet for gultrøyene
8: SOGNDAL
Sogndal er en klubb som hvert år ønsker å være med å kjempe om opprykk fra OBOS- ligaen. Fjorårssesongen endte med en 8 plass og vi tror historien gjentar seg selv. Uten de helt store profilene er det vanskelig å si hvem som skal tilføre den x- faktoren man trenger for å oppnå et opprykk.
Bakover i banen har de bautaen Even Hovland som tidligere var fast inventar på det norske landslaget. På midten er det spillere som holder et stabilt OBOS-nivå i Kasper Skaanes og Martin Høyland, og på spissplass er de avhengig av at spissen Sebastian Pedersen bøtter inn scoringer.
Styrker: Etter såpass mange år i OBOS-ligaen vet klubben og mange av spillerne hva de går til inn mot årets sesong.
Svakheter: Som nevnt er det litt mangel på profiler i troppen. De er et godt samspilt lag, men mangelen på x-faktor kan bli avgjørende for Sogndal.
7: RANHEIM
Ranheim håper å bygge videre på en solid 2025-sesong, der trønderne endte på 6. plass og kvalifiserte seg til opprykkskvalifisering. Eventyret stoppet imidlertid tidlig, og laget må derfor ta en ny sesong i OBOS-ligaen.
I løpet av vinteren har Ranheim mistet noen viktige spillere. Førstekeeper Simen Vidtun Nilsen er solgt til Brann, mens kantspilleren Áki Samuelsen har forlatt klubben. Samtidig har klubben fått inn noen nye brikker i troppen. Keeper Jacob Storevik er hentet inn som erstatter bakerst, og Franklin Nyenetue er blant spillerne som skal bidra offensivt.
– Vi ser bra ut og gleder oss til å komme i gang. Vi har bygd videre på fjoråret og fått gode spillere inn, sier sportssjef Kåre Ingebrigtsen.
– Målet er å være bedre enn i fjor. Klarer vi det, skal topp seks være mulig.
Styrker: Ranheim er et stabilt OBOS-lag med tydelig spillestil og mye erfaring. Med et godt trenerteam og stabilitet rundt seg kan klubben sparke fra seg fra første kamp.
Svakheter: Tapet av førstekeeper Simen Vidtun Nilsen kan bli merkbart, og det blir spennende å se hvordan Ranheims nye målvakt vil vokte buret denne sesongen.
6: Odd
Odd er vanskelige å spå. Etter nedrykket til OBOS før fjorårets sesong var det mange som hadde forventet at de skulle rykke rett opp igjen. Slik ble det på ingen måte. En ekstremt skuffende sesong som endte med en niende plass. Inn mot årets sesong har både Andre Hansen, Sondre Solholm Johansen og Steffen Hagen valgt å legge skoene på hylla uten at de har fått inn det helt store.
Odd er helt avhengig at ungguttene deres denne sesongen tar ansvar og at spillere som Filip Jørgensen og Syver Aas endelig tar det neste steget og hjelper klubben tilbake igjen i den divisjonen de hører hjemme.
Styrker: Akademiet til Odd er et av Norges absolutt sterkeste. Dersom noen av disse spillerne klarer å ta det neste steget i løpet av årets sesong kan det være utslagsgivende for Odd.
Svakheter: Med kun tre spillere født før år 2000 kan mangelen på rutine bli et problem for Odd i kampen deres om opprykk.
5: BRYNE
Bryne rykket ned til OBOS-ligaen etter kun én sesong i Eliteserien. Inn mot årets sesong kommer jærlaget likevel med et lite løft etter å ha slått Rosenborg ut av cupen.
Høsten 2025 var preget av uro i klubben. En intern konflikt førte til at flere sentrale spillere, blant andre Axel Kryger, Jens Husebø og Robert Undheim, forlot klubben etter misnøye med treneren.
Nå er ny trener på plass i Ørjan Heiberg, og klubben har hentet inn flere relativt ukjente spillere i løpet av vinteren.
Sportslig leder Roger Eskeland ser fram til en ny sesong i OBOS-ligaen.
– Det blir en spennende OBOS-liga med mange gode lag og ingen enkle kamper.
Styrker: Bryne har erfaring fra Eliteserien og vet hva som kreves på et høyt nivå. Cupseieren mot Rosenborg viser også at laget kan hevde seg mot sterke motstandere.
Svakheter: Troppen har vært gjennom store endringer etter uroen i fjor, og mange nye spillere betyr at laget trenger tid før relasjonene sitter.
4: LYN
Optimismen rundt Lyn er stor. Etter en begredelig start på fjorårets sesong valgte klubben og kvitte seg med hovedtrener Jan Halvor Halvorsen og inn portene kom Magnus Aadland. Han fikk fart på sakene og vipps kjempet klubben om opprykk til Eliteserien. Lyn har mistet både Salim Laghzaoui og Massire Sylla som begge to var ekstremt viktige i fjor. Samtidig har de hentet inn rutinerte William Kurtovic som uten tvil er en stor forsterkning samt klart å beholde toppscorer Andreas Hellum.
Sportssjef i klubben Glenn Hartmann uttaler følgende om oppkjøringen og årets ambisjoner:
– Det har vært en del prøving og feiling innledningsvis da begge våre sentrale midtbanespillere har vært borte. Vi begynner å se fremgang og ting begynner sakte, men sikkert å se bedre ut inn mot seriestart.
– Kort fortalt har vi ikke hatt gode resultater i oppkjøringen, men vi er brukbart fornøyd med progresjonen og har ambisjoner om å kjempe om en kvalifiseringsplass til Eliteserien.
Styrker: Ekstremt sterk supporter-kultur. Som nevnt kan supporterne til Lyn til tider være som en tolvte spiller. Dette bidrar til å gi de elleve på banen ekstra energi.
Svakheter: Stallen til Lyn er kanskje litt i tynneste laget, dersom det skulle oppstå skadeproblemer kan de støte på utfordringer.
3: KONGSVINGER:
Mistet seks av sine toppspillere blant annet blant annet Noa Williams til Viking, Lucas Haren til Vålerenga og Jesper Grundt til Tromsø. Inn portene har blant annet Daniel Job fra Sarpsborg, Frederik Christensen fra danske AC Horsens og Raufoss duoen Adrian Hansen og Victor Fors kommet.
Daglig leder Espen Nystuen uttaler følgende om årets sesong til Nærnett.
– Vi har mistet 6 av våre beste fra i fjor og derfor har vi hentet litt nytt, samtidig var vi forberedt og har en god stamme med spillere og erstattere i klubben fra før. Vi ser bra ut, og håper samspillet og relasjonene kommer seg raskt. Vi forventer å være med å kjempe om noe bra.
Kongsvinger har vært så nærme så nærme å rykke opp de siste sesongene, men ikke klart å lykkes. Skal dette endelig være Kongsvingers år?
Styrker: Kongsvinger har vært i toppen av OBOS-ligaen i mange sesonger nå, og vet hvordan det er å kjempe om opprykk. Dette tror vi kan være med å gagne de.
Svakheter: Mistet mange av toppspillerne sine, og kanskje ikke helt klart å erstatte de sånn som de skulle ønske.
2: STABÆK
Etter flere kronglete år går Stabæk inn i sesongen med ny hovedtrener i Kjell André Thu. Klubben beskriver ham som en trener med offensiv og tydelig spillestil, og det passer godt med hvordan Stabæk ønsker å fremstå. Samtidig nærmer flyttingen til Nye Nadderud seg, med åpning planlagt i mai 2026, noe som kan gi klubben et løft også utenfor banen.
Vinteren har også handlet om utskiftninger i troppen. Marius Lundemo er hentet inn for å gi mer rutine og erfaring sentralt, mens spillere som Eirik Lereng, Oskar Boesen og Oscar Solnørdal har vært en del av gruppen i oppkjøringen. Samtidig har Stabæk mistet Joachim Nysveen til Fredrikstad, og Bassekou Diabaté er blant spillerne som er takket av etter fjorårssesongen.
Styrker: Stabæk har fått inn mer rutine i et ellers ungt lag, og kombinasjonen av nytt trenerteam, klarere spillestil og bedre struktur rundt klubben kan gi effekt raskt.
Svakheter: Stabæk sin mangel på defensiv stabilitet som holder over tid har vært en stor utfordring for Bærumsklubben. Dette må bli bedre i årets sesong.
Får Stabæk ting til å fungere under det nye trenerteamet, kan de bli en utfordrer i OBOS-ligaen.
1: STRØMSGODSET
Strømsgodset går inn i OBOS-ligaen med ett klart mål etter nedrykket fra Eliteserien i 2025: å slå tilbake på første forsøk.
I februar ble det klart at Magne Hoseth tar over som hovedtrener etter Dag-Eilev Fagermo. Med seg i trenerteamet har han blant annet Bjørn Helge Riise. Drammensklubben har fortsatt flere spillere med erfaring fra øverste nivå, og vil naturlig nok være blant favorittene i årets OBOS-liga.
Samtidig vet klubben at nivået i divisjonen er jevnt, og at mange lag ønsker å kjempe i toppen. Historien viser også at veien tilbake til Eliteserien sjelden er enkel for lag som rykker ned.
Styrker: Strømsgodset har en spillerstall med erfaring fra Eliteserien og en klubbstruktur som er vant til å operere på toppnivå. Kvaliteten i troppen gjør at de skiller seg ut i årets OBOS-liga.
Svakheter: Etter en tung sesong i 2025 må klubben bygge opp både selvtillit og stabilitet igjen. Dersom laget ikke finner rytmen tidlig kan presset fort øke.
Likevel peker Strømsgodset seg ut som laget med høyest toppnivå i årets OBOS-liga.